Wat heeft soep met hoogsensitiviteit te maken?
Geen enkel mens, dus óók geen één HSP, zit hetzelfde in elkaar of heeft dezelfde behoeftes. Dus er bestaat ook géén standaard HSP-recept wat voor iedereen passend is. Een kopje cup-a-soup laat het...
“Ik wil van alles maar kom tot niks.”
Ik hang nog steeds onderuit in mijn stoel. Ik wil van alles maar kom tot niks. Mijn lijf voelt zich onrustig. Ben ik nou moe? Of gewoon verveeld? Ik wil in mijn hoofd van alles maar ik kom niet in...
Overweldigd door geuren
Ik probeer niet te ademen. Knijp subtiel mijn neus af en toe even dicht. Adem door mijn mond en hoop zo het luchtje van de buurvrouw die in de wachtkamer naast me plaatsneemt buiten te sluiten. "HSP...
Veranderingen en HSP
"Omgaan met veranderingen als HSP kan een flinke uitdaging zijn." Het ene moment heb je er meer last van dan het andere. Hoe zit dat precies met veranderingen als je hoogsensitief bent? Wát...
Leven naar je waarden.
Weet jij wat jouw behoeftes zijn? Luister je er vervolgens naar? Of ren je door? Ben je vooral bezig het iedereen om je heen naar de zin te maken? 👉HSP hebben er een handje van. Bij alles wat we...
Het verwerken van informatie bij HSP
Hoogsensitiviteit is een mooie eigenschap met een aantal kenmerken, waarvan de diepgaande informatieverwerking het meest kenmerkend is. Het REGISTREREN en VERWERKEN van en REAGEREN op binnenkomende...